0-200 Situps Abs Trainer

◎ Schließen Sie sich den Millionen an, die die Zen-Herausforderungsserie abschließen!
◎ 0 bis 200 Situps in 8 Wochen!
◎ Holen Sie sich die begehrten 6er-Pack Bauchmuskeln!
◎ Vorgestellt im Glamour Magazine, Appolicious von Yahoo!, Popsugar Fitness, Apples „What's Hot“, Apples „New & Noteworthy“ und von Ärzten empfohlen auf healthTap!

Bist du bereit für die 200 Situps Challenge? Trainiere deinen Körper und baue dich auf, um 200 Situps mit denselben Leuten zu absolvieren, die dir die OFFIZIELLE Nr. 1 5K-Trainings-App C25K® gebracht haben.

Mit einem bewährten Programm baut und stärkt die 200 Situps Challenge Ihre Kernmuskulatur, indem Sie spezifische Wiederholungen von Situps mit einer Pause dazwischen ausführen.
Befolgen Sie einfach die vorgeschriebene Anzahl von Wiederholungen und führen Sie sie aus, und nach 8 Wochen werden Sie in der Lage sein, 200 Situps am Stück zu machen!

Einige Hauptvorteile des Core-Trainings sind:
◎ Ein starker Core hilft Ihnen, andere Aktivitäten leichter auszuführen, wie z. B. Boxen heben oder Tennis spielen.
◎ Eine regelmäßige Routine von Situps hilft, Ihre allgemeine Gesundheit zu erhalten. Gut durchtrainierte Bauchmuskeln verbessern Ihre Verdauung und Körperhaltung, was wiederum dazu beiträgt, den Sauerstoff- und Blutfluss im ganzen Körper zu verbessern.
◎ Starke Kernmuskeln können Rückenschmerzen vorbeugen.


≈ Der Start ist einfach und unkompliziert ≈
1. Einfach die App öffnen und loslegen!
2. Hören Sie sich die Sprachhinweise an!

≈ Funktionen ≈
◎ Erhalte Abzeichen und Auszeichnungen für das Beenden eines Trainings!
◎ Intuitive benutzerfreundliche Oberfläche
◎ Integriert in Facebook/Twitter/Instagram-Communities, also teile deine Fortschritte und Erfolge!

★ Lieben Sie diese App? Wir haben eine komplette Suite von Gesundheits- und Fitness-Apps, die alle Ihre Fitnessbedürfnisse abdecken.
C25K (Couch bis 5K) Trainer: https://goo.gl/NCe703
Halbmarathon-Trainer - https://goo.gl/0n3fc1
7-Minuten-Training - https://goo.gl/WQuX61
0-100-Liegestütz-Trainer - https://goo.gl/IfCFCh

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„Zweifle niemals daran, dass eine kleine Gruppe nachdenklicher, engagierter Bürger die Welt verändern kann. Tatsächlich ist es das Einzige, was jemals existiert hat.“ ~ Haftungsausschluss von
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Diese App und alle von ihr oder von Zen Labs LLC bereitgestellten Informationen dienen nur zu Bildungszwecken. Sie sind nicht als Ersatz für professionelle medizinische Beratung gedacht oder impliziert. Sie sollten immer Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie mit einem Fitnessprogramm beginnen.